Про здоровье

Бег вреден: правда или миф? Про здоровье

Бег вреден: правда или миф?

Чем бег вреден для неподготовленного человека и почему не стоит начинать заниматься спортом с пробежек. 4 медицинских аргумента против самостоятельных занятий бегом. Как правильно подойти к тренировкам.